Zapečené kuracie prsia so zeleninovou zmesou

Ingrediencie:

  • kuracie prsia alebo karé
  • 1 cibuľa
  • šampiňóny
  • 2 paradajky
  • 2 mrkvy
  • 150 ml smotany na varenie
  • cream cheese
  • zmes korenín (soľ, čierne mleté korenie, 1/2 čl kari korenia, 1 čl sušeného cesnaku, 1 čl bazalky
  • strúhaný syr

Postup:

  • Kuracie prsia prekrojiť pozdĺžne napoly, trošku ich vyklepať, osoliť, okoreniť a posypať mletou paprikou
  • následne ich krátko orestovať na panvici s olivovým olejom z oboch strán a dať ich potom na plech
  • na panvicu pridáme nakrájanú cibuľu, šampiňóny a zarestujeme ich
  • následne pridáme paradajky, mrkvu, zmes korenín a chvíľu spolu podusíme
  • potom pridáme smotanu a na záver už iba vmiešame cream chceese
  • následne navrstvíme na mäso do zapekacej misy a posypeme syrom
  • Pečieme na  200°C, dokým sa nezapečie pekne syr

Podávame s ryžou. Dobrú chuť!

https://www.facebook.com/reel/1025846829485175

Scroll to Top